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BHIM app @ कैसे use और डाऊनलोड करे apne moblile ko banaye apna wallets

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hello friends loading... loading... Bhim apps PM narendra modi me cashless india ki or ek kamad bina internet se chalne wali apps lounch ki hai.

सर्दियो में गुड़ खाने से होते है ये लाभ

hello friends सर्दियो में गूड़ खाने से होते है ये लाभ P 🙏गुड़ खाने से 18 फायदे :🙏 loading... 1- गुड़ खाने से नहीं होती गैस की दिक्कत 2- खाना खाने के बाद अक्सर मीठा खाने का मन करता हैं। इसके लिए सबसे बेहतर है कि आप गुड़ खाएं।  गुड़ का सेवन करने से आप हेल्दी रह सकते हैं 3 - पाचन क्रिया को सही रखना 4 - गुड़ शरीर का रक्त साफ करता है और मेटाबॉल्जिम ठीक करता है।  रोज एक गिलास पानी या दूध के साथ गुड़ का सेवन पेट को ठंडक देता है। इससे गैस की दिक्कत नहीं होती।  जिन लोगों को गैस की परेशानी है,  वो रोज़ लंच या डिनर के बाद थोड़ा गुड़ ज़रुर खाएं.. 5 - गुड़ आयरन का मुख्य स्रोत है।  इसलिए यह एनीमिया के मरीज़ों  के लिए बहुत फायदेमंद है। खासतौर पर महिलाओं के लिए इसका सेवन बहुत अधिक ज़रुर है. loading... 6 - त्वचा के लिए, गुड़ ब्लड से खराब टॉक्सिन दूर करता है, जिससे त्वचा दमकती है और मुहांसे की समस्या नहीं होती है। 7 - गुड़ की तासीर गर्म है, इसलिए इसका सेवन जुकाम और कफ से आराम दिलाता है।  जुकाम के दौरान अगर आप कच्चा गुड़ नहीं खाना चाहते हैं तो चाय या लड्डू में भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। 8 - एनर्जी

अगर आप सुबह ख़ाली पेट चाय पिते है तो पड़े ये

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health tips  in hindi !! ख़ाली पेट चाय पीने से होने वाले नुकसान !!चाय पीने से नुकसान!!चाय क्यों नही पिए आज हम आपको बताएंगे की ख़ाली पेट चाय पिने से क्या नुकसान होता है । आज भारत में 90 %जनता ख़ाली पेट चाय पीती है ।जो की सेहत के लिए बहोत खतरनाक है । ek reasurch ke anusar  यदि आप खाली पेट चाय पियेंगे तो इसके बहुत से दुष्प्रभाव भी हैं जो आपको कुछ समय के बाद परेशान कर सकते हैं। इसका नुकसान गर्मी के समय जादा देखने को मिलता है। कैफिन, एलथायनिन और थियोफाइलिन जैसे पदार्थ चाय में पाये जाते हैं और जब यह हमारे शरीर में प्रवेश करते हैं तो हम उत्तेजित हो जाते हैं। बहुत लोग सुबह-सुबह ही कई कप चाय पी जाते हें और यह रोज़ की आदत हमारे पाचन तंत्र पर गहरा प्रभाव डालती है। ऐसा देखा गया है कि दूध वाली चाय जादा हानिकारक होती है। मीठे के शौकीन लोग चाय में ज्यादा मीठा डालकर पीते हैं जो हमारा वज़न बढ़ता है और मोटापा पैदा करता है। तो आइए चाय को खाली पेट पीने के और नुकसानों के बारे में जानते हैं | 1.दूध वाली चाय न पिये भारत में हम सब लोग चाय में दूध ज़रूर डालते हैं यदि हम बाहर के देशों में देखें तो ऐसा कम होता है

internet के बिना भी paytm से पैसे ट्रांसफर करे

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hello friends loading... Note bandi के बाद आम आदमी को बहोत दिक्कत हो रही है ऐसे में paytm का चलन ज्यादा हो गया है ।Paytm ने अपने कस्टमर को एक तोहफा दिया है । अब आप बिना internet के भी पैसे ट्रान्सफर कर सकते है । अब हम जानते है की paytm से बिना internet के payment कैसे करे 1.जो मोबाईल नंबर paytm पर registered है उस नंबर से paytm की tool free service 1800 1800 1234 पर काल करे। loading

aadhar card नंबर से कैसे निकाले पैमेंट ?

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कैसे निकाले aadhar card number से पेमेंट सरकार रोज नए नए तरीको से cashless को बढ़ावा दे रही है ।सबसे आसान तरीका है aadhar card number से पेमेंट निकलना इसके लिए आपको ATM कार्ड की भी जरुरत नही।जाने कैसे निकले aadhar number से पेमेंट:

shampu बनाने की विधि हिंदी में

हर्बल शेम्पू बनाने की विधि,शेम्पू बनाने की विधि शेम्पू बनाने घरेलु विधि आज हम आपको  बताएंगे की  harble shampu कैसे बनाये । aj har ghar me shampu ka upyog hota hai .jo ki chemicals ke bane hote hai .jiska asar ye hua ki aj bohot kam umra me bhi bal safed ho rhe hai .apne pariwar ko chemical se bane shampu se aajadi de or apne harbal shampu. harbal shampu banane ki सामग्री : loading

how to earn mony ? whatsapp or facebook से पैसे कैसे कमाये जाने

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नमस्कार दोस्तों  loading... आज के आधुनिक दौर में एंड्रॉइड मोबाईल का उपयोग ज्यादातर लोग करते है ।आज आपको बताएंगे की अपने मोबाईल का उपयोग कर पैसे कैसे कमाए और फ्री में 1000 का daily recharg कैसे करे ।इस app से आप फ्री बिल भुगतान भी कर सकते है इसके लिए  आपको एक application डाऊनलोड करनी पड़ेगी उस application का नाम है freeb ये बहोत ही अच्छा app है मेने अरैल में इससे 5700 कमाए है  इस app की विशेषता है की इससे आप बैंक में भी पैसे transfer कर सकते है विशेषताए ~≧◇≦ इस app को डाऊनलोड करने के 2 से                                 5 मिनिट में पैसे आ जाते है ।Referlink 50 रुपये का बॅलेन्स मिलता है वो भी 5 मिनिट में।50 से लेकर 2500 तक रोज बैंक में ट्रांफर कर सकते है     Freeb को यहा क्लिक कर डाउनलोड करे अब प्ले स्टोर खुलेगा जिसमे Freeb app दिखेगी  उसे install करे install होने के बाद open करे और मोबाईल नंबर डाले और next पर क्लिक करे ।फिर आपके पास sms आएगा 4 अंक का verify करे । दो तरह से पैसे कमाए जा सकते है freeb द्वारा एप्लीकेशन install करके  10000 तक कमा सकते है और 

small scal business idea in hindi लघु उद्योग अगरबत्ती बनाने की सरल विधि जाने

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 small scal udhyog in hindi laghu or kutir udhyog kaise lgaye नमस्कार दोस्तों आज हम आपको अगरबत्ती उद्योग  के बारे में बताऐगे जो बहोत हि कम पूंजी में स्टार्ट कर सकते है साथ ही इसमें लिए आपको पड़ा लिखा होने की भी जरुरत नही । अगरबत्ती  बनाना~: अगरबत्ती का स्वरोजगार आजकल खूब फल-फूल रहा है। यह वह उद्योग है, जिसको  अधिकतर महिलाएं चलाती हैं। ऐसी महिलाओं की संख्या सबसे ज्यादा है, जो शादी  के बाद अगरबत्ती का व्यवसाय घर से शुरू कर रही हैं। अगरबत्ती की जरूरत हर  घर में होती है। घर को सुगंधित करना हो या फिर भगवान की पूज करने के लिए  अगरबत्ती की आवश्यकता पड़ती है। घर बैठी महिलाओं के लिए यह स्वरोजगार अब  कमाई का उम्दा जरिया बन चुका है, क्योंकि अगरबत्ती का जो पैकेट चार साल  पहले तक महज 1 से 5 रु. के बीच दुकानों से उपलब्ध होता था, वह अब 20 से  25 रु. का मुहैया हो रहा है। यही नहीं, इन पैकेटों की कई वराइटी होती  हैं, जिनकी कीमत सौ रुपये तक भी होती है । अगरबत्ती बनाने की विधि अगरबत्ती के निर्माण की प्रक्रिया अत्यन्त आसान है तथा घर में ही कम  पूंजी तथा बिना किसी मशीन के प्रयोग से यह इकाई

जैविक खेती की जानकारी !! ORGENIC FARMING BENEFITS !! INDIAN AGRICULTURE

जैविक खेती संपूर्ण विश्व में बढ़ती हुई जनसंख्या एक गंभीर समस्या है, बढ़ती हुई जनसंख्या के साथ भोजन की आपूर्ति के लिए मानव द्वारा खाद्य उत्पादन की होड़ में अधिक से अधिक उत्पादन प्राप्त करने के लिए तरह-तरह की रासायनिक खादों, जहरीले कीटनाशकों का उपयोग, प्रकृति के जैविक और अजैविक पदार्थो के बीच आदान-प्रदान के चक्र को (इकालाजी सिस्टम) प्रभावित करता है, जिससे भूमि की उर्वरा शक्ति खराब हो जाती है, साथ ही वातावरण प्रदूषित होता है तथा मनुष्य के स्वास्थ्य में गिरावट आती है। loading... loading... प्राचीन काल में मानव स्वास्थ्य के अनुकुल तथा प्राकृतिक वातावरण के अनुरूप खेती की जाती थी, जिससे जैविक और अजैविक पदार्थो के बीच आदान-प्रदान का चक्र Ecological system निरन्तर चलता रहा था, जिसके फलस्वरूप जल, भूमि, वायु तथा वातावरण प्रदूषित नहीं होता था। भारत वर्ष में प्राचीन काल से कृषि के साथ-साथ गौ पालन किया जाता था, जिसके प्रमाण हमारे ग्रांथों में प्रभु कृष्ण और बलराम हैं जिन्हें हम गोपाल एवं हलधर के नाम से संबोधित करते हैं अर्थात कृषि एवं गोपालन संयुक्त रूप से अत्याधिक लाभदायी था, जोकि प्राणी

10 हजार से काम पूंजी में शुरू होने वाले bussines के बारे में जाने

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BUSSINESS IDEA IN HINDI !!LAGHU UDHYOG KAISE START KARE!! KUTIR UDYOG KAISE START KARE JANE!!KAM PAISE SE START HONE WALE GHARELU BUSSINESS IDEA!!10 HAJAR SE KAM KI PUNJI ME BUSSINESS KAISE START KARE OR 30 HAJAR YA USSE ADHIK HAR MAHINE kamaye  loading... नमस्कार दोस्तों    आज हम आपको एक ऐसे उद्योग के बारे में बताएंगे जो 10000 से कम में स्टार्ट कर सकते है और 30000 या उससे अधिक हर महीना काम सकते है । loading... जी हा दोस्तों 

SABUN BANANE KI VIDHI !KAM PAISE SE START KARE SAOP BANANE KA BUSSINESS !kutir udhyog idea

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नमस्कार दोस्तों          kutire udhyog sabun kaise banaye ,sabun banane ki vidhi ,kam paise se SAOP banane ka bussiness kaise start kare jane          आज हम आपको दैनिक जीवन में रोज उपयोग होने वाली वस्तु साबुन  वो भी हर्बल की आसान विधी बताएंगे  loading... जिससे आप आसानी से हर्बल साबुन सस्ते में आसानी से तैयार कर सकेंगे और कई प्रकार के त्वचा सम्बंधित रोगों से अपने और अपने परिवार की रक्षा कर सकेंगे । सामग्री~:

Download "Earn TalkTime" and get free recharge Free Recharge प्राप्त करने का आसान और सर्वश्रेष्ठ मुफ्त एंड्रॉयड App है - Earn TalkTime .

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Download "Earn TalkTime" and get free recharge Earn TalkTime  loading... ‌ Free Recharge  प्राप्त करने  का यह आसान और सर्वश्रेष्ठ मुफ्त एंड्रॉयड App है - Earn TalkTime . इसे  डाउनलोड करके आप आसानी से फ्री रिचार्ज प्राप्त कर सकते हैं और  अब आप EarnTalktime से मुफ्त एसएमएस भेज सकते हैं। इसके अलावा कुंडली, टैरो, बॉलीवुड गपशप पढ़ने के लिए कमाते हैं, अपने मोबाइल से सर्वेक्षण आदि भरने कमाने का टॉकटाइम आप असीमित मोबाइल प्रीपेड रिचार्ज, डीटीएच टॉप-अप, पोस्टपेड बिल भुगतान आदि सुविधाएँ देने वाली पहली app है। Free Recharge कैसे प्राप्त करें ? 1. आगे दी जा रही link से Earn TalkTime एप्प डाउनलोड करने के बाद अपने मोबाइल नम्बर को रजिस्टर्ड करना होगा । जैसे ही आप सफलता पूर्वक अपना मोबाइल नम्बर पंजीकृत कर लेंगे , आपको ₹20 (ऑफर समय-समय पर बदलता रहता है) का फ्री रिचार्ज प्राप्त हो जाएगा । 2.  अधिक फ्री रिचार्ज प्राप्त करने के लिए आप ऑफर के अंतर्गत दिए apps डाउनलोड कर सकते है । एसिडिटी के लिए ENO जैसा प्रोडक्ट घर कैसे तैयार करे जानने के लिए यहा क्लिक करे 3. आप

crop tips in hindi .humic acid क्या है ।Quality की जाँच कैसे करे साथ में humic acip के crop बेनिफिट जाने

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दोस्तों आज का हमारा विषय है           PGR. ( plant growth reguletores )  मतलब पौध वृध्दि करक  बोहोत सरे PGR बाजार में उपलब्ध है। सभी के बारे में आने वाले लेखो में हम बताएँगे। what is humic acid  अभी हम बात करेंगे loading...

मूंगफली की आधुनिक खेती

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 नमस्कार आज हम आपको मूंगफली की फसल की जानकारी के साथ साथ अधिक से अधिक उत्पादन कैसे प्राप्त करे । loading... मूंगफली :~ मूंगफल में तेल 45 से 55 प्रतिशत, प्रोटीन 28 से 30 प्रतिशत कार्बोहाइड्रेठ 21-25 प्रतिशत, विटामिन बी समूह, विटामिन-सी, कैल्शियम, मैग्नेशियम, जिंक फॉस्फोरस, पोटाश जैसे मानव शरीर को स्वस्थ रखनें वाले खनिज तत्व प्रचुर मात्रा में पाये जाते है। उन्नत

kesar की खेती से कैसे लाभ कमाए !! earn money for sefaron crop!!kheti ki aadhunik taknik!!

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loading... loading... नमस्कार दोस्तों आज हमको बताएंगे की केसर की खेती कैसे और कहा की जा सकती है और इसमें अधिक से अधिक प्रॉफिट कैसे कमाया जा सकता है  loading..... केसर (क्रोकस साटिवस) को ठंडा ,सूखा और धूप जलवायु पसंद है और समुद्र स्तर से ऊपर 1500 से लेकर 2500 मीटर ऊंचाई में बढ़ता है. ठंडा और गीला मौसम फूल आना रोकता है लेकिन माँ corms की बेटी corms की एक बड़ी संख्या में उत्पादन करने की योग्यता बढ़ जाता है. इसकी खेती औसत वर्षा 100 सेमी के क्षेत्रों में और जहां सर्दियों के Loading........ loading........ दौरान कुछ बर्फ गिरता है वहाँ की जाती है. भूमि केसर का विकास मिट्टी के विभिन्न प्रकार रेतीले चिकनी बलुई मिट्टी से लेकर दोमट मिट्टी में कर सकते हैं. हालांकि, corms की सड़ से बचने के लिए उचित जल निकासी की जरूरत है . भूमि की तैयारी एक अच्छा बिस्तर की तैयारी के लिए तीन से चार बार जुताई पर्याप्त हैं. अच्छा बीज बिस्तर प्राप्त करने के लिए कृषि यार्ड खाद और अन्य कार्बनिक पदार्थों को अंतिम जुताई से पहले मिट्टी में ठीक से मिलाया जाना चाहिए. छोटे संचालनीय (2mx1mx15cm) उठाया बेड अच

हिन्दू मान्यताओ (जिन्हें लोग अंधविश्वास कहते है) के वैज्ञानिक आधार

हिंदू परम्पराओं से जुड़े ये वैज्ञानिक तर्क: loading... 1- कान छिदवाने की परम्परा: loading... भारत में लगभग सभी धर्मों में कान छिदवाने की परम्परा है। वैज्ञानिक तर्क- दर्शनशास्त्री मानते हैं कि इससे सोचने की शक्त‍ि बढ़ती है। जबकि डॉक्टरों का मानना है

HEALTH TIPS दही का सेवन कैसे और कब करे जाने

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नमस्कार दोस्तों  आप सभी दही का सेवन करते है पर इसकी उप्योगिया और लाभ बहोत काम लोग जानते है हम आपको बताएंगे की दही के सेवन का सही तरीका loading.....

HEALTH TIPS करेले का JUICE कैसे होता है स्वास्थ्य के लिए लाभकारी जाने

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कृषि दर्पण में आपका स्वागत है आज हम आपको बताएंगे                          करेले के गुण मनुष्य के लिए करेला परम हितकारी और औषधीय गुणों का भंडार है। भूख को बढ़ाकर करेला हमारी पाचन शक्ति को सुधारता है। पचने में करेला हल्का होता है। गर्मी से उत्पन्न विकारों पर शीतल होने के कारण यह शीघ्र लाभ करता है| करेला बेशक खाने में कड़वा हो, लेकिन इसके गुण बेहद मीठे हैं| करेला एक ऐसी सब्जी है, जो काफी सारी बीमारियों को दूर रखने में कारगर साबित होती है| आज हम आपको करेले के फायदों के बारे में बताने वाले हैं| मधुमेह रोगियों के लिए उपयोगी loading... करेला मधुमेह में रामबाण loading...

लू लगना क्या होता है और इससे कैसे बचे जाने

उष्माघात ... लू लगना loading...  लू लगने से मृत्यु क्यों होती है? उष्माघात ... लू लगना  लू लगने से मृत्यु क्यों होती है? दिल्ली से आंध्रप्रदेश तक....  सैकड़ो लोग लू लगने से मर रहे है। हम सभी धूप में घूमते है फिर कुछ लोगो की ही धूप में  जाने के कारण अचानक मृत्यु क्यों होती है? 👉 हमारे शरीर का तापमान हमेशा 37° डिग्री सेल्सियस होता है,इस तापमान पर ही हमारे शरीर के सभी अंग सही

फ्री में फोन रीचार्ज करने के आसान तरीका Free Mobile Recharge Trick

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Infos... ये रहा फ्री में फोन रीचार्ज करने के आसान तरीका Free Mobile Recharge Trick हम एंड्राइड मोबाइल में  कई प्रकार के apps डाउनलोड करते है  आपको apps डाउनलोड करने पर फ्री बैलेंस भी मिल सकता है । ऐसा ही एक app है   mCent app  जो ऑफर के अंतर्गत फ्री बेलेंस देता है । एक ऐसा bussines जो 10000 से काम पूंजी में स्टार्ट करे और 30000 से अधिक कमा सकते है क्या है ये बिजनेस जानने के लिए यह क्लिक करे

गौमूत्र के 25 रोचक गुण- जो आप नहीं जानते

गौमूत्र कैसे उपयोग करे ,गौमूत्र से उपयोग से होने वाले लाभ ................... loading... गाय के गोबर में लक्ष्मी और मूत्र में गंगा का वास होता है, जबकि आयुर्वेद में गौमूत्र के ढेरों प्रयोग कहे गए हैं। गौमूत्र का रासायनिक विश्लेषण करने पर वैज्ञानिकों ने पाया, कि इसमें 24 ऐसे तत्व हैं जो शरीर के विभिन्न रोगों को ठीक करने की क्षमता रखते हैं। आयुर्वेद के अनुसार गौमूत्र का नियमित सेवन करने से कई बीमारियों को खत्म किया जा सकता है। जो लोग नियमित रूप से थोड़े से गौमूत्र का भी सेवन करते हैं, उनकी रोगप्रतिरोधी क्षमता बढ़ जाती है। मौसम परिवर्तन के समय होने वाली कई बीमारियां दूर ही रहती हैं। शरीर स्वस्थ और ऊर्जावान बना रहता है। इसके कुछ गुण इस प्रकार गए हैं :- 1. गौ मूत्र कड़क, कसैला, तीक्ष्ण और ऊष्ण होने के साथ-साथ विष नाशक, जीवाणु नाशक, त्रिदोष नाशक, मेधा शक्ति वर्द्धक और शीघ्र पचने वाला होता है। इसमें नाइट्रोजन, ताम्र, फास्फेट, यूरिया, यूरिक एसिड, पोटाशियम, सल्फेट, फास्फेट, क्लोराइड और सोडियम की विभिन्न मात्राएं पायी जाती हैं। यह शरीर में ताम्र की कमी को पूरा करने में भी सहायक है।

एलोविरा आयुर्वेद का खजाना ( जाने गुण और उपयोग)

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एलोवेरा (धृत कुमारी) के औषधीय गुण एलोवेरा ( ग्वार पाठा ) का नाम आजकल बहुत चर्चित है . एलोवेरा को हम बहुत से नामो से जानते है - ग्वारपाठा , चित्र कुमारी , धृत कुमारी आदि . बहुत से फायदों की वजह से एलोवेरा को चमत्कारी पौधा कहा जाता है . घृतकुमारी का पौधा बिना तने का या बहुत ही छोटे तने का एक गूदेदार और रसीला पौधा होता है . ग्रामीण लोग इसके चमत्कारों से वाकिफ होने के चलते इसका आसानी से बहुत से रोगों में प्रयोग करते है . शहरों के अनियमित दिनचर्या जीने वालों के लिए एलोवेरा का रस किसी अमृत से कम नहीं | दुनिया में २०० से अधिक प्रकार की किस्मो का एलोवेरा पाया जाता है . इसमें एलो बाबिड़ेंसिस को मनुष्य के स्वास्थ्य के लिए सबसे ज्यादा लाभदायक मन जाता है . इसकी तासीर गर्म होती हैं इस पौधे का रस बुढ़ापा प्रतिरोधी तत्व है . इसके प्रयोग से इंसान लम्बे समय तक अंदरूनी और बाहरी तौर पर जवान बना रह सकता है . ग्वार पाठे का पौधा गरम और खुश्क जलवायु में पनपता है इसे ज्यादा खाद या सिंचाई की जरुरत नहीं होती . रासायनिक घटक : इसके रस में १८ अमीनो एसिड , १२ विटामिन और २० खनिज पाए जाते है इसके अलावा कई अन्य

एलोविरा की खेती कैसे करे!! alovera forming benefits

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औषधीय पौधा एलोवेरा फायदे की खेती loading... घृतकुमारी जिसे ग्वारपाठा एवं एलोवेरा के नाम से भी जाना जाता है, प्राचीन समय से ही चिकित्सा जगत में बीमारियों को उपचारित करने के लिए इसका प्रयोग किया जा रहा है। घृतकुमारी के गुणों से हम सभी भली-भांति परिचित हैं। हम सभी ने सीधे या अप्रत्यक्ष रुप से इसका उपयोग किसी न किसी रुप में किया है। घृतकुमारी में अनेकों बीमारियों को उपचारित करने वाले गुण मौजूद होते हैं। इसीलिए ही आयुर्वेदिक उद्योग में घृतकुमारी की मांग बढ़ती जा रही है। loading... loading... एक बार लगाने पर तीन से पाँच साल तक उपज ली जा सकती है। और इसे खेत की मेड पर भी लगा सकते है जिसके कई फैदे है एक आप के खेत में कोई आवारा पशु नही आएगा | आपके खेत की मेडबंधी भी हो जाएगी एलोवेरा को कोई जानवर भी नही खाता है आप को अतिरिक्त आमदनी हो जाएगी | मृदा एवं जलवायु: प्राकृतिक रूप से इसके पौधे को अनउपजाऊ भूमि में उगते देखा गया है। इसे किसी भी भूमि में उगाया जा सकता है। परन्तु बलुई दोमट मिट्टी में इसका अधिक उत्पादन होता है।उन्नतशील प्रजातियाँ: केन्द्रीय औषधीय सगंध पौधा संस्थान के द्व

पानी पिने से होता है सेकड़ो बीमारियो का उपचार जाने पानी पिने के तरीके

सही तरीके से पानी पीने से सैकण्डो बीमारिया ठीक हो सकती है. भोजन के बाद पानी ना पिए और पीने से पेट व छाती में जलन :- इसके उपाय ...... निम्नलिखित है.......  01. ठंडे पेयों (aerated drinks) व चाय, काफी के सेवन से बचें. इनके स्थान पर प्राकृतिक व हर्बल पेय का सेवन करें. 02. गर्म/कुनकुने पानी का नियमित रूप से सेवन करें.  03. मौसम के अनुसार छिटके वाले पके केले, ककड़ी/खीरा व तरबूज का सेवन करें. तरबूज का रस काफी लाभप्रद होता है.  04. 'नारियल-पानी-सेवन' काफी लाभप्रद होता है. 05. ठंडे दूध के सेवन से लाभ मिलता है. 06. रात का भोजन, रात्रिशयन के कम से कम 3-4 घंटे पहले कर लें.  07. हरएक भोजन की मात्रा कम-कम लिया करें व दिन में प्रत्येक दो भोजनों के बीच का अंतराल 3 घंटे से ज्यादा न रखें. 08. तीखे मिर्च, मसाले, अचार, चटनी, सिरका व तेल-घी युक्त गरिष्ठ आहार के सेवन से बचें. 09. भोजन करने के आधा/एक घंटे बाद पुदीना की कुछ पत्तियाँ डालकर उबला हुआ एक गिलास पानी पियें. 10. लौंग के एक दाने को चूसने से भी प्रभावी लाभ मिलता है. 11. शकर से बचें. गाँव के देशी गुड़, बादाम, नींबू, व दही आदि का अल्प

5 मिनिट में चेहरे को कैसे चमकाए बिना किसी क्रीम या मेकअप किये

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नमस्कार दोस्तों gora hone ke gharelu upay ,gora hone ke aayurvedic upay ,ghar par face pac,scrub,or Masaj cream banane ki vidhi loading... बिना क्रीम और मेकअप के 5 मिनिट में कैसे चमकाए अपनी त्वचा को सिर्फ एक चीज से वो भी घर में उपस्थित । जी हा वो चीज है मलाई । जी हा दोस्तों मलाई के उपयोग से दमकती है त्वचा ।मलाई को उपयोग कैसे करे जाने      मलाई से चमकता से चेहरा और मिटते है दाग* ye video bhi dekhe gora hone ke sal upay janne ke liye

पेट के सभी रोगों की एक दवा जीरा जाने इसके गुण ओर और उपयोग कैसे करे

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Hello friends कृषि दर्पण में आपका स्वागत है आज हम आपको जीरा जो मसालो का बादशाह है उसके गुण जानें loading... जीरा पाचक और सुगंधित मसाला है। यह पेट के विकारों को दूर करने में बहुत ही उपयोगी है। जीरा गर्म प्रकृति का होता है। भोजन में अरुचि, पेट फूलना, अपच आदि को दूर करने में जीरा एक उपयोगी औषधि की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है। जीरा पेट के कीड़े खत्म करने व बुखार उतारने में भी सहायक है। loading.......... आइए, जानें कि जीरे को हम किस तरह इस्तेमाल कर स्वस्थ रह सकते हैं। - भुने हुए जीरे को सूंघने से जुकाम से छीकें आना बंद हो जाता है। - एक गिलास ताजी छाछ में सेंधा नमक और भुना हुआ जीरा मिलाकर भोजन के साथ लें, इससे अजीर्ण और अपच से छुटकारा मिलेगा।